|
|
|
Салат с красным тунцом рецепт
ингредиенты:
60 гр - Красный тунец 80 гр - Салатные листья 15 гр - Каперсы 10 гр - Сыр Пармезан 35 гр - Спаржа 15 гр - Корнишоны 15 гр - Перец болгарский 30 гр - Майонез 10 мл - Масло растительное Соль, перец по вкусу
способ приготовления:
Готовим соус для салата :
Корнишоны, маринованные каперсы (5 гр) и красный болгарский перец мелко нарезать и смешать с майонезом....
Читать дальше
Новогодний салат из консервов тунца «Пламя свечей»
Рецепт с фото. Новогодний слоеный салат с тунцом
Такой салат займет достойное место на вашем новогоднем столе, он легок в приготовлении, но чтобы украсить салат с тунцом нужно немного больше времени, чем на само приготовление.
Ингредиенты для салата из консервов тунца:
—...
Читать дальше
Салат с консервированным тунцом и кукурузой
Чтобы хорошо себя чувствовать, ешьте любые сорта рыбы, в рыбе много жирной кислоты «Омега-3», укрепляющей сердце и артерии, ешьте рыбу не менее четырех раз в неделю. Предлагаем вам приготовить салат с тунцом по этому рецепту.
Продукты для салата:
250 г ракушек (макаронных изделий), 200 г тунца (консервы), 1 пучок зеленого лука, 1 красный болгарский перец, 125 г консервированной кукурузы, 1 лимон, 4 столовых ложки майонеза, черный перец, соль....
Читать дальше
Салат из тунца консервированного
В настоящее время все больше людей приобщаются к здоровой и сбалансированной пище. Именно поэтому они выбирают японскую кухню или кухню Средиземного моря. Эти два направления в кулинарии объединяют морепродукты. Тунец занимает среди них почетное первое место. В кухне средиземноморья тунец используют в салатах, супах, рагу, пиццы, различных паст и закусок....
Читать дальше
Салат с тунцом и помидорами – идеально сбалансированное блюдо, в кот
Начнем с тунца. Эта рыба чемпион среди морепродуктов по содержанию полиненасыщенных жирных кислот омега-3, о пользе которых написаны сотни книг, статей, диссертаций. Но не только этим может похвастаться тунец. Его мясо богато калием, кальцием, всеми витаминами группы В, а также витаминами А, Е, D, фолиевой кислотой....
Читать дальше
Салат из консервированного тунца - проверенные рецепты. Как правильн
Салат из консервированного тунца - общие принципы приготовления
Салат из консервированного тунца – частый гость праздничных застолий и обычного будничного меню. Блюдо приобрело такую популярность, благодаря простоте приготовления, отличному вкусу и полезным свойствам основных ингредиентов....
Читать дальше
Cалат из консервированного тунца - вкусно, полезно, быстро
Здоровая и сбалансированная пища из морепродуктов является сытной, полезной и вкусной едой. Среди огромного изобилия морепродуктов тунец занимает одно из ведущих мест.
Тунец в своем составе содержит витамин В3 или никотиновую кислоту, аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и 6, железо, магний, белок....
Читать дальше
Диета «салат из тунца»
12 декабря 2011. Тунец – рыба не только вкусная, но и очень полезная, а также достаточно доступная. Из тунца можно готовить самые разные блюда, но одним из самых популярных является салат из тунца, который готовят, обычно, с употреблением консервированного в растительном масле или в воде мяса этой рыбы, в которое добавляют самые различные продукты, от яиц до зерен кукурузы....
Читать дальше
Пошаговое приготовление
Если хотите аппетитную и сытную закуску, тогда воспользуйтесь моим рецептом салата. Берем яблоки, желательно кисло-сладких сортов. Разрезаем их на четыре части, вынимаем сердцевину и нарезаем кубиками. Можете кожицу снять, но я обычно оставляю, ведь в ней наибольшие количество витаминов, так по крайней мере говорят ученые....
Читать дальше
Салат из тунца консервированного
Сейчас мы приготовим овощной салат с консервированным тунцом всего лишь за двадцать минут. Для шести порций салата нам необходимы следующие ингредиенты:
200 грамм замороженной зелени фасоли
500 грамм помидоров черри
1 авокадо
1 фрукт лайма
2 свежих огурца
50 грамм руколы
полкочана салата фризе
3 ст....
Читать дальше
1 банка консервированного тунца
2-3 столовых ложки оливкового масла
2-3 столовых ложки 3% уксуса
Соль по вкусу
Дополнительно:
3-5 столовых ложек консервированной кукурузы
2-3 столовых ложки мелко нарезанных укропа и петрушки
Об ингредиентах:
Тунец можно заменить другой консервированной рыбой, например скумбрией (которой тунец ближайший родственник) или сайрой....
Читать дальше
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Салатные листья - по вкусу
Зеленый лук - по вкусу
Маринованный имбирь - по вкусу
Красная капуста - 200 г
Авокадо - 2 шт.
Кинза - 30 г
Как приготовить низкокалорийный салат из тунца:
1. Филе тунца нарезаем длинными брусочками. В сковороде разогреваем оливковое масло и выкладываем в него филе тунца....
Читать дальше
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
На главную
|
|
|
|